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¿Qué es una frase de contraseña?

Una imagen de una persona que escribe una frase de contraseña segura en su equipo.

En un mundo de conectividad en línea ilimitada y una creciente actividad delictiva maliciosa, mantener seguros el software y el hardware personales es una prioridad para casi todo el mundo en la actualidad. La Agencia de Seguridad Cibernética e Infraestructura del gobierno de los EE. UU. (CISA) informó recientemente que hasta 1 de cada 3 hogares (con computadoras) están infectados con malware y que alrededor del 47% de los adultos estadounidenses han expuesto sus datos personales en línea por parte de ciberdelincuentes.

Con cifras tan aleccionadoras que considerar, es importante que todos los usuarios entiendan que una buena ciberseguridad (en casi cualquier dispositivo) a menudo comienza con una simple frase de contraseña. Ligeramente diferente a una contraseña convencional, esta guía lo ayudará a mantener segura la computadora de su hogar (y las cuentas en línea u otros dispositivos digitales) al explicar qué es una frase de contraseña buena o "segura", qué aspecto tiene y cómo crear una.

¿Qué es una frase de contraseña?

En pocas palabras, una frase de contraseña es una oración o cadena de palabras que se utilizan para obtener acceso a un sistema digital, software o servicio en línea, como una computadora o una cuenta en una aplicación móvil o servicio de transmisión. También se las conoce como una "frase memorable" y se utilizan igualmente en una variedad de otros sectores como capa de seguridad. Por ejemplo, las frases de contraseña memorables se utilizan en la industria bancaria para confirmar las identidades de los clientes de banca telefónica cuando intentan acceder a su cuenta y otros servicios bancarios.

El significado de la palabra contraseña es "frase de contraseña", ya que es un término abreviado que se utiliza a menudo en los círculos de software y ciberseguridad. Los expertos en ciberseguridad consideran que las frases de contraseña son más fáciles de recordar, pero a veces no tan seguras como su contraparte más variada, la contraseña.

Ejemplos de frases de contraseña

Algunos ejemplos de contraseñas que se utilizan mucho son las frases memorables que tienen algún tipo de significado para el usuario. A continuación se incluyen algunos ejemplos:

  • El dicho o el modismo favorito de un miembro de la familia, como "vale uno en la mano, dos en la jungla" o "no te andes por las ramas, solo muerde la bala".
  • Un recuerdo de la infancia como "Vivo en la cima de la colina más pequeña" o "Jugué a la pelota todos los domingos y martes hasta que se puso el sol".
  • Palabras al azar vinculadas por un tema común, como "Los payasos geniales atrapan gatos y coliflores" o "Los días de vértigo haciendo cenas de perros no son placenteras".

El claro problema con todas estas frases de contraseña es que se crean con palabras del diccionario y, por lo tanto, los ciberdelincuentes pueden descifrarlas y decodificarlas fácilmente. En particular, un tipo de ataque de fuerza bruta llamado ataque de "diccionario".

Un ataque de diccionario involucra a un pirata informático que usa una lista (que consta de varias palabras en un diccionario o una lista de frases populares) junto con un software especializado para intentar adivinar repetidamente la contraseña de la cuenta de un usuario. Este software también es capaz de ingresar las conjeturas en una variedad de formas diferentes (incluidas las letras mayúsculas y la sustitución de combinaciones de números y símbolos en cada conjetura) y se puede usar igualmente para adivinar algunas claves utilizadas en ciertos procesos de cifrado.

Sin embargo, con la variación añadida de números, caracteres en mayúsculas y minúsculas, el cálculo puede llevar tanto tiempo que es inviable o demasiado arriesgado para el pirata informático continuar con su trabajo. Esta es la razón por la que las frases de contraseña deben ser "sólidas" y únicas (que se tratarán más adelante en este artículo).

Contraseñas Vs Frases de contraseña

En general, las frases de contraseña se consideran menos complejas (y, por lo tanto, más fáciles de descifrar) que las contraseñas porque, por definición, no suelen contener números, símbolos o caracteres especiales adicionales. Del mismo modo, las contraseñas de hoy se crean generalmente teniendo en cuenta las mejores prácticas. Esto significa que las contraseñas son únicas, de 10 a 12 caracteres y contienen una combinación de caracteres especiales, números y letras mayúsculas y minúsculas. Una forma en que los usuarios a menudo eliminan el arduo trabajo de crear contraseñas seguras es usar un "generador de contraseñas" para automatizar el proceso. Sin embargo, algunos expertos en ciberseguridad argumentan que las frases de contraseña únicas pueden ser más seguras que las contraseñas. Esto se debe al mayor uso de generadores de contraseñas y software de piratería diseñado para imitar los procesos de los generadores. Añadir un elemento "humano" a través de una frase memorable podría ser más difícil de resolver para un algoritmo de piratería informática. Sin embargo, en general, una frase de contraseña débil siempre será más fácil de piratear que una contraseña segura única.

Una imagen de la palabra contraseña.

¿Qué es una frase de contraseña segura / buena?

Como se considera que las frases de contraseña son más fáciles de piratear, una frase de contraseña buena o segura siempre debe tener entre 15 y 20 caracteres, letras mayúsculas y minúsculas y al menos un signo de puntuación. La cadena de palabras debe ser en su mayoría aleatoria y / o no relacionada entre sí o con cualquier información personal que pueda descubrirse al navegar por la información en línea del usuario (aunque no tan aleatoria que el usuario no pueda recordar la frase de contraseña).

Además, una frase de contraseña buena o segura se debe tratar más como una contraseña y se debe crear con caracteres especiales y conjuntos de números aleatorios para reemplazar letras o palabras (esto significa evitar secuencias familiares como "5, 6, 7, 8" o "1, 2 , 3 ”).

¿Cómo hacer una frase de contraseña fuerte / buena?

Crear una frase de contraseña segura o buena implica principalmente evitar algunos de los errores más comunes que cometen los usuarios al elegir una frase de contraseña. En primer lugar, evite el uso de frases cortas. Cuanto más larga sea la frase de contraseña, más difícil será piratearla y adivinarla. A continuación, haga todo lo posible por ser impredecible. Las frases de contraseña comunes en inglés seguirán las estructuras gramaticales y de las oraciones tradicionales, como el espacio y las frases. Al crear una frase de contraseña segura, intente eliminar o añadir espacios al azar o cambiar el orden de los sustantivos y adjetivos. Incluso podrías intentar construir una frase usando la gramática de otro idioma. De hecho, usar palabras y letras de otros idiomas es una excelente manera de fortalecer una frase de contraseña.

El aspecto más importante de crear una frase de contraseña segura o buena es que sea única y no similar ni reutilizada en otra cuenta. Ninguna de sus nuevas frases de contraseña debe usarse para proteger varios hardware o software. Y si aún le preocupa recordar sus frases de contraseña seguras, ¿por qué no añadir una palabra a la frase que le ayude a recordar dónde debe usarse? Esto podría ser algo tan simple como el nombre del servicio digital al que se usa la frase de contraseña para acceder. Por ejemplo, “Crystal Notepad Hydrogen Disk Facebook” para Facebook o “twitter de pretzel de arcilla de juego” para Twitter.

Buenos ejemplos de frases de contraseña de seguridad

Aquí hay algunos ejemplos de buenas contraseñas de seguridad para que las emule, que combinan las recomendaciones anteriores:

  • “Los pingüinos no pueden volEr, même 2getheR” esta contraseña combina palabras en francés con números, signos de puntuación, letras mayúsculas y minúsculas (dice “los pingüinos no pueden volar, ni siquiera juntos”).
  • "¡LOS LEONES 1 ALTO ESTADO!" esta contraseña combina el italiano con un número, letras mayúsculas y minúsculas (dice "¡los leones ganaron la temporada alta!").
  • "Estos calcetines rojos son perfectos para la basebÅll 0n NetfliX" esta contraseña usa letras suecas, un cero en lugar de una "o", letras mayúsculas y minúsculas (dice "estos calcetines rojos son perfectos para el béisbol en Netflix").

Recuerde, no utilice los ejemplos exactos anteriores, solo son una guía para ayudarlo a crear sus propias frases de contraseña de seguridad. Una de las partes más importantes de una frase de contraseña segura o buena es el hecho de que es única.

Si le preocupa recordar todas sus frases de contraseña o contraseñas, le recomendamos que utilice un administrador de contraseñas (a veces denominado bóveda de contraseñas) para almacenarlas y recuperarlas cuando las necesite. Kaspersky Password Manager mantiene sus contraseñas y documentos en una bóveda privada segura, a la que puede acceder con un solo clic desde todos sus dispositivos. Las contraseñas se mantienen seguras en una bóveda cifrada y descifrar el cifrado estándar de la industria, como AES de 256 bits, estándar de cifrado avanzado, es casi imposible.

Preguntas frecuentes sobre frases de contraseña

¿Qué es una frase de contraseña?

Una frase de contraseña es una oración o cadena de palabras que se utilizan para obtener acceso a un sistema informático digital, software o servicio en línea. Aunque más memorables, se considera que las contraseñas son más fáciles de piratear que las contraseñas mediante una combinación de caracteres especiales, números y letras mayúsculas y minúsculas.

¿Qué es una frase de contraseña segura?

Una frase de contraseña segura se parece un poco a una contraseña y contiene al menos 15 caracteres con palabras al azar, letras mayúsculas y minúsculas. Las frases de contraseña seguras también deben contener números para reemplazar letras, signos de puntuación y espacios aleatorios. Del mismo modo, no deben contener información que se pueda derivar de los datos en línea del usuario.

¿Qué es una buena frase de contraseña?

Una buena frase de contraseña debe constar de alrededor de 15 a 20 caracteres, números no secuenciales, letras mayúsculas y minúsculas y al menos un signo de puntuación o carácter especial. La frase debe ser algo aleatoria y no relacionada con la información personal del usuario (o cualquier dato de identificación disponible en línea o en las redes sociales).

Contraseñas Vs Frases de contraseña

Una contraseña es un conjunto corto de caracteres (entre 10 y 12) que consta de dígitos, signos de puntuación, letras mayúsculas y minúsculas, o todo lo anterior. Una frase de contraseña es una cadena más larga de palabras o texto que forma una frase u oración memorable (que puede incluir las variaciones anteriores).

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Si se pregunta qué es una frase de contraseña o sobre la diferencia entre ella y una contraseña normal, haga clic aquí para leer nuestra guía completa.
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